2025年4月26日，为帮助中高考学生缓解考前压力，以积极心态迎接考试，青浦区学生心理发展辅导中心精心组织开展了"放飞心灵微笑迎考"——2025年青浦区中学生考前心理辅导公益活动。本次活动在青浦区教育学院举行，活动吸引了众多中高考学生及家长参与。

活动内容丰富多样，包含多个特色环节：压力测评、生涯探索、鼓圈活动、植物拓印、心情画像、心语心愿、个别辅导、初高三家长讲座。驻校初、高三考前家长讲座，面相全区初三、高三学生家长，分别特邀闵行区教育学院心理德研员李攀、松江区教育学院心理德研员宋美霞为初高三家长讲解如何营造良好的家庭备考氛围。活动现场气氛热烈，学生们积极参与各项活动。在鼓圈环节，同学们跟随节奏击鼓，笑声不断；植物拓印区，大家专注创作，体验手工乐趣……

压力测评

生涯探索——我的英雄之旅

以音悦心——鼓圈活动

以劳健心——植物拓印

以美健心——心情画像

个别咨询

梦想启航——心语心愿

心语心愿墙很快贴满了同学们的美好祝愿……

此次活动旨在帮助考生调整心态，科学应对考试压力。后续将持续关注考生心理健康，提供必要的心理支持服务，助力学生以最佳状态迎接人生重要考验。