大考临近，家长如何科学陪伴、稳定心态，成为孩子迎考路上的“定心丸”？5月27日，“上善父母学堂”第六十六讲邀请南京师范大学家庭教育研究院副院长殷飞副教授，为家长们带来《温柔陪伴，从容应考——大考前夕科学陪伴策略，助力家长调适亲子心态》的专题讲座。

讲座伊始，殷飞老师以“大考为何需要家长学习”为切入点展开分享。他指出，迎考是一项系统工程，大考不仅考验孩子的学业水平，更考验家庭的支撑能力，家长要为孩子营造稳定的备考环境。他强调，家长要正确看待大考的意义，做到“想得清、稳得住、帮得了”的备考陪伴。

结合真实教育案例，殷飞老师针对学生备考与家长陪伴给出精准指导。他建议，备考期间学生要清晰自身学业定位，明确复习目标，科学规划学习、强化自我管理，避免心态慌乱、假性努力等问题。同时，家长要密切关注孩子的身心状态与复习节奏，理性协助孩子解决备考难题。

殷飞老师提醒家长，考前需摒弃谨小慎微、紧盯施压、指责抱怨三种不良状态，遵循“看见情绪—避免迁怒—提供帮助”的沟通原则，以真诚沟通呵护亲子关系。同时，家长要主动与任课老师沟通，共同梳理孩子学习的情况，凝聚家校力量，做好针对性帮扶与正向鼓励。

最后，殷飞老师通过四象限图解读因材施教的陪伴理念，根据孩子的学业基础与复习心态，总结出陪伴支持、合理目标、具体协助、探索规划四种个性化陪伴策略。

本次讲座内容充实、案例生动，为广大家长提供了科学、可落地的考前陪伴方法。愿家长们能学以致用，以温柔而坚定的陪伴护航孩子的备考之路，助力每一位学子从容应考、自信成长。

供稿 | 学生德育发展中心

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