高考前，家长如何调节心态——青浦区学生心理发展辅导中心为高三家长开展专题讲座
发布日期:2024-05-07 08:00 来源:
上海市青浦区教育学院
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在高三学子们即将踏入神圣高考考场的关键时刻，为孩子们的最后冲刺做最有效的谋划和努力，减轻家长和学生的压力，为他们营造良好的学习氛围，4月20日上午，上海市心理特级教师、正高级教师、国家二级心理咨询师，鞠瑞利专家为青浦区东湖中学的高三家长带来精彩实用的心理健康教育讲座《高考前家长如何调节心态》。
讲座中鞠老师告诉家长们如何正确看待孩子考试前的焦虑情绪和行为表现，如何正确分析孩子考试焦虑的原因并传授给家长如何帮孩子缓解考试焦虑的一些有效方法策略，这不仅能助力家长帮孩子在考试中发挥出其最佳水平，也有利于孩子的身心健康发展。
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