2016年3月24日下午，由上海市中小学心理辅导协会、青浦区教师进修学院主办的中小学心理健康教育观摩研讨活动在青浦区实验中学拉开了序幕。上海市中小学心理辅导协会秘书长袁胜芳、副秘书长杨彦平、王婷婷、区教育局德育科姚敏、区教师进修学院德育室主任李国强、心理德研员田银平以及来自普陀、浦东、长宁、崇明、青浦等区的学校心理教师参加了本次活动。

研讨活动的主题是“沟通滋养心灵家庭呵护成长”，主要通过心理主题班会、团体心理辅导和家庭辅导沙龙三个方面来展示实验中学的心理健康教育特色经验。与会老师分成两批参与、观摩、聆听不同的活动。

主题班会《用“心”沟通》由实验中学李军老师执教。鉴于初中学生在青春期容易叛逆，在对人、对事的态度和看法上存在差异，尤其是对父母的教育方式比较反感，难以忍受父母的唠叨和强势，有些父母对孩子的压力和情绪也不懂得宽慰和理解。所以，本节班会课旨在让学生学会运用一定的沟通技巧去有效解决家庭矛盾，同时调动学生的情感，增强对父母的理解。课上，孩子们通过游戏、情景表演和故事改编等方式来学习应用沟通的方法，从而了解到沟通中要控制好自己的情绪，理性地表达自己的想法，给予他人尊重，同时自己也获得尊重。

团体心理辅导《实验节奏鼓动人心》由实验中学心理老师张怡景带领，通过一种新颖音乐治疗的方式——鼓圈，来带领学生团体进行沟通和表达，让学生在鼓圈中得到成长，缓解压力，提高社会交往能力和适应能力，提升创造力和身心健康水平，增强团队凝聚力。学生们在非洲鼓、三角铃、铃铛、铃鼓、木鱼等乐器混合演奏中，通过一些的节奏表达自己，在节奏表达中释放自我，找到自我，重建自我。

家庭心理沙龙《家庭雕塑的魅力》由实验中学心理老师庄艳带领，通过招募自愿参加的家长和孩子组成一个小团体，运用萨提亚家庭雕塑的技术，让主角的家庭结构、沟通姿态、心理距离、暗含期待等通过雕塑形象地呈现出来。活动持续80分钟，现场选取人物角色代表来增强真实性，代表也会反馈自己在雕塑中的感受，主角家庭成员在旁观察学习。活动让与会老师清晰地看到雕塑是如何展现一个家庭的内在画面，以及这个画面的演变过程。

其次，由实验中学副校长王峥老师介绍该校创建心理健康教育示范校过程中的特色经验，三位专家对此次活动给予了精彩中肯的评价。

最后，区德育科科长姚敏老师做了总结性讲话，鼓励学校多创新工作方式，更好的开展心理健康教育工作，为学生家长服务。这次观摩研讨活，获得了专家和同行老师们的阵阵好评，相信在心理健康教育特色的创建之路上，实验中学乃至青浦区会走得更远！

2016.3.28